محاضرة بقصر ثقافة دمياط بعنوان ( الأغذية التى تساعد الطلاب على التركيز خلال فترة الامتحان )

كتبت _ الاء العراقي
الأغذية التى تساعد الطلاب على التركيز خلال فترة الامتحان هذا هو عنوان محاضرة اليوم والتابعة لخطة الإدارة العامة لثقافة المرأة وذلك ضمن الأسبوع الثقافى للمرأة والتى حااضر بها د. دينا البشوتى أستاذ علوم الأغذية بكلية التربية النوعية والتى ألقت من خلالها الضوء على العناصر الغذائية التى تنشط الذاكرة ومنها المكسرات كعين الجمل والسكريات كالعسل الأسود والبروتينات كالبيض وركزت على البروتين الحيوانى خلال تلك الفترة لما له من أهمية قصوى فى الطاقة التى تمنح للجسم كما دارت مناقشات عن الأطعمة التى تمنح السعادة وهل السعادة نتاج أطعمة غذائية أم عوامل اجتماعية وكانت الاجابة هى نتاج غذاء صحى متوازن فهناك الأطعمة التى تحتوى على الأوميجا 3كالأسماك وهى من الأطعمة التى تمنح السعادة كذلك البليلة والترمس . أدارت المحاضرة ا/سلوى محمود مديرة القصر . علاقات عامة واعلام :رنا محمد أبو اليزيد عمر



